มีใครเป็นบ้างค่ะเศร้าเสียใจไม่มีสาเหตุ

สวัสดีค่ะแค่อยากสอบถามเพื่อนๆมีใครเคยเป็นบ้าง อยู่คนเดียวแล้วเศ้ราเสียใจ🥹เหมือนคนอกหักร้องไห้ถึงจะดีขึ้น แต่จริงๆแล้วเราไม่ได้เป็นอ่ะไรไม่ได้อกหัก ไม่ได้มีแฟน รึเรื่องที่ทำให้เราเสียใจเลย ใช้ชีวิตคนเดียวปกติทุกวันเช้าก็ไปทำงาน เลิกงานมาก็กลับห้องแบบนี้ทุกวัน แต่พอเริ่ม📌ตกเย็นถึงช่วงค่ำ📌 เราจะเริ่มไม่อยากทำอะไร จะรู้ว่ามันเงียบมันเหงาเหงามากๆ จะรู้สึกเศร้า เสียใจจนต้องร้องไห้ออกมาถึงจะหาย จากนอนเล่นโทรศัพท์ดูหนังฟังเพลงอยู่ดีๆ  ก็จะเป็นแบบที่บอกเลยค่ะ เป็นทุกวันช่วงเวลาเดิมๆทุกวัน ทุกวันจริงๆค่ะ มีใครพอแนะนำไหมคะ จะว่าเราบ้าก็ได้นะ แต่เราไม่อยากเป็นแบบนี้ 😭 รึเป็นเพราะเราอยู่คนเดียว ค่ะเกี่ยวไหม🙏😭